お二人とも返信ありがとうございます！
色々考えることができました。
他の方もなにかアドバイスありましたらお願いします！

>相手から奪おうとも思っていません。
>まだ諦められないんです。
>私どうしたらいいでしょうか？
>諦めて次！などは言わないでください…
>心が折れてます…

じゃあ、今の苦しいままでいるの？
諦めなくていいよという言葉をかけるのは簡単です。
でもそのためにあなたは自分を苦しませ続けますが、本当にそれでいいのかどうか考えてみましょう。


考えたうえで「諦めない」と決めたのなら、顔で笑って心でなく強さを身に着けましょう。
先輩にこれ以上心配をかけないためにも、3食きちんと食べましょう。
先輩に会う時は今まで同様笑顔で接しましょう。
これ以上勘違いしないためにも、先輩に心配される隙をなくしましょうね。


苦しみを長引かせたくないのなら、先輩から離れて…先輩のことを考えないで済むように物理的に距離を置きましょう。
先輩のことを考える暇があるから悩むので、学校の勉強に、趣味に、バイトにと打ち込み、暇な時間をなくすために自分を徹底的に忙しくさせましょう。
考えそうになったら、頭を振って「これじゃだめだ!」とその時していることに再び没頭しましょう。
それでも頭から離れない時は、先輩が素敵なのは、ずっとそばにいるいい彼女さんがいて、その人との関係で光り輝いているだけだと、自分の為の魅力じゃないと自分に言い聞かせましょう。
そうしているうちに先輩のことが想い出に変わるのを待ちましょうね。
←私が片思いを諦めたときの方法です。


私はあなたの先輩は、誰に対しても同じことをしているんじゃないかと思います。
下心なんて全くなくて、悩んでいる人がいればケアをしようとするし、自分が親からしてもらって安心できた行動を、相手に安心感を与えるためにしてしまう…まるで天然ホストのような人。
たまにこういう人はいます。

またそう見せかけておいて、いろんな女の子を落とすためにこういうことをする人もいます。

そうですね、口の堅い信用のおける女の先輩がいたら、片思いをしていることは伏せたうえで、「好きな先輩のこういう行動に勘違いしてしまいそうだけど、誰に対しても聡なんですか？」と相談してみるのは手かもしれませんよ。
そうだと言われたら、誰に対してもかという気持ちから、諦めることができるようになるんじゃないかな…と思いましたが、いかがでしょうか？


いろいろつらつら書きましたが、どうするかはあなたが決めればいい話なので、頑張って自力で答えを出しましょうね。

相手に恋人がいるとすごいショックですよね。。。

私の場合ですが、色々深く考えると・・・
なぜ好きなのか？というと、
根本でいえば、
・自分が相手と一緒にいたいから
・相手が幸せになってほしいから
という2つなのかなと思っていて、

で、一番　大事なのは「相手が幸せになること」
なんじゃないかなと。

そして、「相手と一緒にいる」ってのも
恋人みたいなことはできないけど、
友達としてなら一緒にいることはできるかもしれません。

そう考えると、相手の幸せを最優先に考えれば、彼には恋人がいて人生満たされているのだから、（その恋人は自分ではないけれど）まぁ、幸せなんだったらそれでいいんじゃないかと思うにしてました。

そして、自分ができることとしては、
自分が優しくしてもらったり楽しませてもらった分、
純粋な友達（？）親友（？）として、
彼が何か困ったり、つらいときに、陰ながら支えて
あげられる立場になれたなら、それでいいんじゃないかと。

好きだ！と告白し、相手も好きだって言ってくれて一緒にいるのも恋愛だけれど、今の場合、迷惑かもしれない。
迷惑になることはしたくない。

なので、好きであることを伏せて、自分の欲よりも、純粋に相手の幸せを願い、人間愛として大事にするのもワビサビのきいた粋な恋（？）忍ぶ恋（？）・・・どう表現すればいいか分からないけれど、それはそれで美しいと思えたことがありました。

綺麗ごと抜きにして打算的なことをいえば、
若いうちのカップルなんて、待ってれば別れる（こともある）し、焦らなくていいとも思ってました。

実際、私の場合は半年もたてば別れてたり、
だんだん関係が悪化したりしてました。
あくまでそれは運頼みになるし、最後は天がその人と私との縁を決めるだろうし、任せておけばいいやと思ってました。


ということで・・・

彼が幸せだったらそれでいい。
今は、純粋に人間愛でいい。


・・・そう思ってみてはいかがでしょう？