忘れたい（中学生恋愛相談）

忘れたい

投稿日	： 2017/02/25 01:28
投稿者	：にいな

お久しぶりです

アドバイスお願いします！

私には最近まで付き合っている人がいました

その人は優しくて明るくてみんなからの人気者です

しかし、私の誕生日に別れました。

彼が私はLINEをしていないし、クラス変わると話せなくなる

新しいクラスになってにいなに新しい好きな人が出来たらいつでも付き合えるように

と、いう理由でした。(別れた後に友達から聞きました

私には付き合う前から応援してくれていた友達がいます

別れた時も、私のせいだ。私がもう少し二人を近づけていれば
と自分の事のように考えていました

しかし、その友達から実は私の元カレが好きだ、と聞かされました

実は、私もうすうす気付いていました

けど、大丈夫だろ、と思っていました。

仕方ない。彼は私のじゃないんだからと思っていました。

しかし、彼と友達が話しているのを見ると

嫌で苦しくて見たくないです。

私はどうすれば忘れることが出来ますか？

私が付き合っていた時にアドバイスくれた方
ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ

Re:（No.3）
投稿日	： 2017/02/25 23:29
投稿者	：ゆうあ

ゆうあです！
また来たよ！！

忘れられる方法か…
私は他のことに集中すればいいと思うよ！
彼のことを考える余裕がなくなるぐらいね！

彼とクラスが一緒なんだよね。
それは辛いよね。
忘れようと思ってもなかなかね…。

難しいと思うけどゆっくり頑張ってね！

Re:（No.2）
投稿日	： 2017/02/25 09:04
投稿者	：にいな

ありがとうございます

私は今どうすればいいのか分かりませんでした。
でもアドバイスを受けて

忘れられる。無理してじゃなくていいよね？

と思いました

ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ

これからゆっくりでも暇な時間減らしていきます。
ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ

Re:（No.1）
投稿日	： 2017/02/25 04:49
投稿者	：ペドフィ

無理に忘れようとしないで、積極的に自分の中の嫌で苦しい反応を見つめ考える事。
愚痴ったり、ギャグにしたり、日記に書くなど、ひたすらアウトプットすること。
ここにこうして相談するのも良いですよね。他の人にも色々コメントを貰ってください。

そうして感情をどんどん手にとって弄んで道具にしていくと、少しずつ自分から剥がれていきます。そうすると、無理に目をそらそうとするよりずっと早く忘れられます。

次に、忙しくすることと、
忙しくするのは落ち込む時間を減らすため。別に勉強に限らず部活でも趣味でも別の恋愛でも良いでしょう。悩み続けるのは心身にひたすら毒です。

そんなこんなしてるうちに、最後は時間が解決します。
こればっかりはしょうがないです。手の施しようがないです。