可愛くなりたい！
| 投稿日 | ： 2013/08/25 23:55 |
| 投稿者 | ： みぃ |
122.50.44.150 
編集
編集 Re: 可愛くなりたい！（No.5） |
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| 投稿日 | ： 2013/08/27 03:52 |
| 投稿者 | ： 青砥 |
書き出しまーす!!
一食分春雨に置き換える。
朝の15分ジョギング
半身浴
サラダ絶対食!!
間食一切抜き
水生活
ですかねー
これを続けたお陰で
165㎝、41kg維持中☆
わからないのがあったら教えてくださいね
一食分春雨に置き換える。
朝の15分ジョギング
半身浴
サラダ絶対食!!
間食一切抜き
水生活
ですかねー
これを続けたお陰で
165㎝、41kg維持中☆
わからないのがあったら教えてくださいね
118.5.155.155 編集
編集| Re: 可愛くなりたい！（No.4） |
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| 投稿日 | ： 2013/08/26 11:24 |
| 投稿者 | ： おバカ中1★ |
こんにちは！
雑誌で見たんですが、
階段をのぼる時は一段とばしてのぼるといいらしいですよ★
コロコロするローラーってあるじゃないですか、それでリンパマッサージすると、小顔&美脚になれます！
あとは…「着やせ」とか！これは実際に痩せられるわけじゃないですが、痩せて見えるってことです！細いストライプ柄とか、黒とかの服は引きしまって見えます＾＾ゆるーい感じとか、ダボっとした服は体型カバーできます♪ゆるとかダボは上か下どっちかを引きしめた感じの服を着た方がいいです★
参考にならなかったらすみません><
よかったらスレ来てください！
どれも試したことがないからわからないけど…><
雑誌で見たんですが、
階段をのぼる時は一段とばしてのぼるといいらしいですよ★
コロコロするローラーってあるじゃないですか、それでリンパマッサージすると、小顔&美脚になれます！
あとは…「着やせ」とか！これは実際に痩せられるわけじゃないですが、痩せて見えるってことです！細いストライプ柄とか、黒とかの服は引きしまって見えます＾＾ゆるーい感じとか、ダボっとした服は体型カバーできます♪ゆるとかダボは上か下どっちかを引きしめた感じの服を着た方がいいです★
参考にならなかったらすみません><
よかったらスレ来てください！
どれも試したことがないからわからないけど…><
221.42.142.197 編集
編集| Re: 可愛くなりたい！（No.3） |
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| 投稿日 | ： 2013/08/26 10:59 |
| 投稿者 | ： コロン |
こんにちは
サラダとか・・・まあ、野菜類を先に食べるといいですよ！！
そうすると、次にご飯を食べても、太りにくくなります！
私もそれで痩せました！！
よかったら、スレ来てください！
サラダとか・・・まあ、野菜類を先に食べるといいですよ！！
そうすると、次にご飯を食べても、太りにくくなります！
私もそれで痩せました！！
よかったら、スレ来てください！
60.237.191.104 編集
編集| Re: 可愛くなりたい！（No.2） |
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| 投稿日 | ： 2013/08/26 00:09 |
| 投稿者 | ： 響哥 |
毎回のご飯の量を一口分でもいい、減らすと胃袋自体が小さくなるみたいで痩せますよ！
多分、、、
役にたたなくごめんなさい！
多分、、、
役にたたなくごめんなさい！
180.33.211.125 編集
編集| Re: 可愛くなりたい！（No.1） |
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| 投稿日 | ： 2013/08/26 00:06 |
| 投稿者 | ： 七草粥 |
あなたは、現在身長&体重は、何ですか？
ちなみに、中3女です！
ちなみに、中3女です！
125.13.208.43 編集
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みぃです♪
私には好きな人がいます。
でもその人には彼女がいるんです。
そんな彼を振り向かせるにはどうしたらいいですかね？
まず可愛くなりたいんです！！
痩せたいんです！
すこし話がずれてしまいますが、
痩せるにはどうしたらいいと思いますか？
痩せるために気をつけることってなにかありますか？
失敗談やこれは良かったなど、そのほかにもいろいろ
アドバイスがあったらぜひ教えていただきたいです！
よろしくお願いします！！