好きな人がいると、緊張するのは自然なことです。
陽梨さんだけじゃないからね。まずそのことを受け止めること。

緊張するときは、自律神経が乱れています。
自律神経には、交感神経と副交感神経があるんだけど、緊張すると交感神経が高まるのね。だから、緊張した時は、副交感神経を働かせてあげるの。簡単な方法として腹式呼吸があります。
というわけで、緊張したときは、腹式呼吸を意識するといいよ。やり方はネットで調べてね。

それから、ひやしんすさんがアドバイスしてくれていますが、「嫌われたくない」という気持ちが緊張させているので、先生の前で恥をかかぬよう予習をしっかりすることです。

先生に誉めてもらえるよう努力すると、先生に会うことも、ドキドキすることも、楽しめるようになると思いますよ。

自分で自分をいじめないように。先生のためにも、自分のためにも、がんばってね。

▷▷ひやしんすさん
先生のため（？）にも勉強頑張ろうと思います！
ありがとうございます

▷▷家主ももさん
工夫するということは考えつきませんでした
ありがとうございます
授業中などに緊張するということの対処法などはありますか？

好きな感情は本能から来ているものですから、逆らおうとすると辛くなります。
トイレを我慢するのは苦しいですよね？それと同じと思って下さい。
だから、無理をしない方が良いです。

あんなに素敵で尊敬できる人なんだから好きなら好きでいいんだよと、自分を認めてあげるのが大切です。

付き合ってイチャイチャするのだけが恋愛ではありません。
「相手を大切に思う経験」を通して、成長できる事が一番の醍醐味だと思います。

大好きな先生の「生徒に分かりやすく教えたい」という気持ちを汲んで、授業を一生懸命聞こう。
「先生のお陰で、こんなにできるようになりました！」と言って喜ばせたい。
そんな風に、先生のためにやれる事をやってみませんか。

そもそも「嫌な感じの緊張」は、「好きな人に嫌われたくない」という気持ちから起きるものです。
先生は生徒が何かミスをしたら、すぐに嫌うような人なんですか？
違うのであれば、ビクビクする必要はないはずです。

恋をすると、すごいエネルギーが湧いてきます。
好きになっちゃダメだとか緊張するから勉強の邪魔といった、ネガティブな方向に使うのではなくて、好きな人から元気を貰って頑張ろう！とポジティブな方向に使ってみて下さいね。

こんにちは。

無理に嫌いになろうとするのは逆効果。
悩めば悩むほど、先生のことばかり考えてしまいますよ。

なので、こういう時は無理しないこと。
自分の気持ちを素直に受けとめて、先生を好きだと言う気持ちを受験に活かしましょう。

たとえば、『この問題集を全て読み終えたら、先生に質問が出来る！』という風に、ご褒美制にしてみるとかね。先生のために勉強も頑張るぞ！と勉強方法を工夫すれば、先生に恋したことも悪くないと思います。

相手が先生じゃなくても、恋愛と受験の両立は難しいものです。受験のために先生を諦めようと思うくらいガッツがあるなら、受験勉強も頑張れると思うよ。新型コロナで大変な時期だけど、自分を信じてがんばって。応援してます！