ありがとうございます。
もう戻れないとまで言われたけど、何をしていても彼を思い出してしまいます。
それくらい依存していたんだなと思いました。
辛くて辛くて仕方なく忘れようと必死になりますが無理なんですね。

依存を直すには彼を束縛するようなことを匂わせない、

自分を充実させる、彼への連絡頻度も落とす、というのが効果的かと思います。

依存をしても男性は逃げるばかりです。

まずは自分を磨いて世界を広げましょう。

なのかさん
ありがとうございます。
いま、初めて依存を直さないとって言われて気づきました。
依存していたのはわかっていたけどそれを彼がどう思ってたかなんて考えてなくて、それが原因だと思っていませんでした。自分の為にも意識していきたいと思いました。

その時は心から言ったのかもしれません。

ですが、別れ際の特殊な環境下での発言が長持ちするとは考えにくいのです。

覆すことも可能な場合も有ると思ってください。


まずは戻ることがないとまで言わせた原因改善の方法を追究しましょう。

お聞きした限りですとやはり依存を直していくのが一番かと思われますが…。

●日時： 2015/10/05 19:08

なのかさん

ありがとうございます。
そうなんですか？心からの気持ちに聞こえてしまって…
原因は私の我儘なところ、疲れる、将来考えられなくなったところです。
私はやはり戻りたいです。
これ以上の人はいないと今思っています。
今は難しいと思いますが冷静になってもう一度自分自身について考えたいとおもいます。

●日時： 2015/10/05 14:48

復縁を前提に分かれるカップルは圧倒的少数です。

別れて戻ることがないというのは当たり前の事なのです。

こちらは別れ際の特殊な状況下での発言ですので、あまり本気に捉えなくても

良いかと思います。


別れの原因はなんですか？

こちらを特定して、直していきましょう。

●日時： 2015/10/05 14:09

藤さん、ありがとうございます。
私も全く同じ思いです。
完全に彼に依存していたためどうやって生きていけばいいのか…
別れたらもうもどることはないと言われましたが、それでも復縁できる可能性はあるのでしょうか…。
忘れるなんてむりです。辛くて辛くてしょうがないです。

●日時： 2015/10/05 12:45

正直落ち着くまでにかかる時間はなんとも言えません。
僕も立ち直れてるわけではないです。今でも泣きそうになります。
友だちも少なく、彼女の存在に依存していた面が大きく、気が狂いそうにもなります。
ただ、今は辛くてしかたないと思いますが、
お相手の方と連絡を取らないように心がけ、少し時間を開けることも大事だと思います
僕は彼女の返事から判断して今は無理だと悟りました。
正直今すぐにでも会いたいですし連絡を取り合いたいです。
復縁が失敗した今でもまだ諦められません。
でも、今また連絡を取れば彼女のした決断に対して失礼だと感じ、
自分の想いを飲み込む努力をすることにしました。
辛いですが、いつかまた振り向いてもらうためにも今は距離をおくつもりです。
ちよこさん、今は辛いと思いますが死のうだなんて思わないでください。
人それぞれ境遇が違うので気持ちがわかるとはいいません。
でも、同じような悩みを持った方が亡くなってしまうのは悲しいです。
落ち着くまではどれだけ悲しんでもいいと思います。
どうか死を選択することは避けて欲しいです。
大したことも言えず申し訳ないです。

●日時： 2015/10/05 10:22

ありがとうございます。
死んだ方が楽としか思えません。
何かあればすぐ彼に連絡していました。
私は体調もよくなくてそれも全部わかってくれるのが彼しかいません。
それもあって疲れたのかな…まだ信じれません。
別れたら戻ることも絶対にないとまで言われました。
おちつくときがきますか？

●日時： 2015/10/05 09:21

女性と男性では感じ方が違うと思いますが
僕もつい先日四年付き合っていた彼女に振られてしまいました。
復縁を願いましたがダメでした。
辛いですよね。
女々しいとはわかっているんですが本当にこの先どうしていいかわからなくなります。
人に相談してもっといい人が見つかるよなどと言われた時にはそんなことはありえないとも思えてしまいます。
でも、死んではいけません。お説教みたいですよね。僕はそういうところも嫌われてしまったわけですが、
僕も死んだほうが楽になれるのではと思ってしまったこともあります。
朝や夜に1人になると相手のことを考えてわけがわからなくなる時もあったくらいです。
今はできる限り考える時間を減らす努力をしています。
朝は早起きして外を歩いてみたりなどですかね。
気持ちはすぐ収まらないと思います。
すぐ元気になったりなんでもなかったように振る舞う強さも今すぐには厳しいかと思います。
アドバイスでもなんでもないかと思いますが僕は今空元気に振舞ってみたり強がってみたりと
できる限り落ち込んでいる自分を感じないようにしています。
今度一人旅にでも出てみようかなとも考えています。
忘れるのは難しいです。
僕は一度失敗した今でも復縁を望んでいるくらいです。
今は時間をたっぷり使って少しずつでも自分を変えてみようかなと行動してます。
まずは些細なことでもいいので続けられる何かをしてみたり
同じ境遇の人と話をしてみるのがいいのではないかと思います。
今は我慢することなく泣いて自分が落ち着くのを待ってみるといいと思います。

長文、乱文ですみません。
ほとんど自分のことですが少しでも参考になれば幸いです。
お互い頑張りましょう。

●日時： 2015/10/05 03:39

たったいまふられました。
3年半付き合っていた彼氏です
辛くて死んでしまいたいです。どうしたら良いでしょう

こんにちは。管理人です。

削除依頼、拝見しました。
こちらの相談を削除して欲しいとのことでしたが、
新しい相談のために、古い相談を削除したくありません。

投稿時にも確認していますが、
●相談が過去ログになってない場合、新規投稿しないでください。
とみなさんにお願いしているのは、
新規に新しい書きこみをされますと、
その分、他の方の相談が過去ログになり、
アドバイスをもらえるチャンスを失うからです。
相談しているのは、ちよこさんだけではないので協力してください。


なのかさんのアドバイスも削除したくないので、
新規に投稿されていた相談は、こちらに移動します。
相談を続ける場合は、こちらで続けてください。

お願いしますm(_ _)m


★なのかさん
いつもお世話になっています。
これからもよろしくお願いします。

★藤さん
アドバイスありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

★ちのさん
お気遣いありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。

そうなのですね>_<
あちらはやはり別れたい気持ちが強いですよね。
はい、簡単に諦められない相手です。
何を言ってももうだめだったのでどうしたいいのかわかりません。
それも含めてこれからのこと考えていきたいです。
ありがとうございます。

別れた気になっている、というのは彼の方の事を指しているつもりでした。

分かりにくい表現をしてしまって申し訳ありません。

なので、辛い話かと思いますがこのまま自然消滅ということも考えられます。


しかし、好きなら諦める必要はないと思っています。

別れを考えているときにすぐに別れという決断を下さず、

距離を置くことにしたのですから、決して簡単に別れたいと思ったわけではないのです。

彼が不満に思った部分を直し、友達としてやり直せるように今から用意しておくと

良いかと思います。

ありがとうございます！
そうですね…、完全に私の気持ちの押し付けです。
なのかさんのゆう通りもう振られた気になっていて希望すらもてません。
しかしチャンスはあると見て頑張ろうと思いました。

厳しいことを言うようですが、辛くて不安で自信がないというのは

ちよこさんのみの感情ですよね。気持ちの押し付けともとられかねません。

彼の立場に立って考えてみると、「距離を置きたいのに、分かってくれない彼女がいる」

ということになります。

彼の気持ちを考えて、彼の望むものを与えてみてはいかがでしょうか。

距離を置くことで絶対に復縁ができるとは限りませんが、

少なくとも彼の距離を置きたい気持ちを叶えてあげていることにはなります。

今の最悪な状況よりましになるはずです。


例え別れたとしても（彼は「無理」と言っていることから

もう感覚的には別れたことになっているのが近いと思います）、

気持ちを押し付けなければいくらでもチャンスはあります。

がんばりましょう。

ありがとうございます。
辛くて不安で自信が無くどうしても連絡してしまいます。
私は気持ち変わらないよ
と送ってしまいましたが重かったですかね…。
やはり返事が来るまで待つのみなんですよね…。
距離をおいて彼が前向きになるのでしょうか。
それが全然わかりません。

彼が距離を取りたいといったなら、今は距離を取らなくてはいけません。

一週間、半月、一月、数か月…いつになるかは分かりませんが、

彼から連絡が来るのを待ちましょう。


また、縋ってしまった事により彼からの印象は悪いものになっています。

一度だけ、言われたことを反省したという趣旨のメールを送ってみてはいかがでしょうか。

文はできるだけ短く、反省と前向きに改善していきたいという内容で、

彼からその返事が来てもダラダラと続けようとしない。

決してもう一度考え直して等の縋るような言葉を入れない。こちらを心がけてください。

その後はひたすら待つのです。