元カレへの未練、どうするべきでしょうか。

20歳女です。中学3年生の頃に数ヶ月ですが付き合っていた彼氏が忘れられません。彼氏は今までで唯一私から告白して付き合った人でした。別れは彼 からで、私が本当に彼を好きなのか分からなくなったという理由でした。確かに、別れる1ヶ月前くらいから連絡もほぼ取っておらず、デートもしていませんでした。今振られたら絶対後悔するだろうな、と感じていましたが、何故か会ったり連絡する気にはなれませんでした。そして振られて、案の定大切さに気づいたとでもいうのでしょうか、辛かったですが強がって別れを受け入れました。
お互い高校生になりましたが、私は未だに未練タラタラで、間違いメールを装ってメールを送るなど、今思うとかなり痛々しいですね…。彼と別れてから2人の方とお付き合いしました。1人は好きだと思っていましたがやはり何か違う、と私から振りました。付き合った時に、彼に「新しい彼氏ができた、あなたに未練あったけどもう今はない。」というメールを送りました。その時も未練の気持ちがある自分に気づいていながら、強がりや自分を納得させるため、少し何か思ってほしい、というこれまた痛々しい感じで終わりました。
そして次に付き合った人は1年半程続きました。本当に大好きでした。やっと彼のことも忘れられたのだと思っていました。しかし、彼とたまたま会ったりするとやはり動揺してしまっていました。
大学に入った後は、SNSでやり取りをたまにするくらいでした。一度彼を含む地元の数人で遊んだ時は、気持ちが高ぶりましたが、会わない期間が長いとそれも落ち着いていきました。その間好きかも？と思う人もいました。しかしこの前その遊んだ時以来に大勢でですが再会して、また気持ちが戻ってきてしまいました。元カノだから気を遣っているのか、キープしようとしているのかわかりませんが、やたらとボディータッチをしてきたり、みんないる中で2人でずっと喋っていたりしました。その際、今度遊びに行こうとノリも含めて言ってみました。すると、実は彼女いるんだ、でも上手くいっていないんだということを何度も言われました。どうせキープしたいだけか、と思う反面期待してしまっている自分がいます。もしかしたら自分と同じ気持ちなのかもしれない…と。
でも5年も経つのに忘れられていない自分が嫌だとも思います。出来ることなら忘れて前に進みたいです。しかしどうしても、初めての彼氏で、自分から初めて告白して、その上タイプで、というところが引っかかるのか引きずってしまいます。彼自体ではなく、過去の楽しかった青春に未練があるのかもしれません。付き合っている時、全力を尽くせなかった、素直になれなかった後悔もあるのかもしれません。しかし、再会して感じるのは飾らない性格で、気を遣えて、友達に好かれているところが本当に好きだな、という気持ちです。
また連絡もとらず、会わなくなれば気持ちはなくなっていくのかもしれません。新しい彼氏ができて、今度こそ忘れたと思うかもしれません。しかしまた会った時、彼氏と別れた時、また気持ちが戻ってくるのかと思うと怖いです。それなら、今気持ちをぶつけて、キッパリと振られて、諦めてしまったほうがいいのかな…とも思うんです。どうすればいいかわからず困っています。皆さんアドバイス頂けませんでしょうか。長文駄文は承知です。よろしくお願いします。