別れが苦しすぎて
| 投稿日 | ： 2017/07/24 11:38 |
| 投稿者 | ： クルミ |
 Re:（No.2） |
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| 投稿日 | ： 2017/07/30 19:33 |
| 投稿者 | ： クルミ |
にゃんこ様
はじめまして。コメントをありがとうございます。
お返事が遅くなりすみません。
あれから1週間経ち、自分でも思っていた以上に早く立ち直れました。
にゃんこさんの言う通り、別れた翌日は辛いという感情を全部外に出して泣きました。彼の前ではどんなにショックでも何故か流れなかった涙が朝から寝るまで止まらなかったです^^;
殻にこもりそうになる気持ちを奮い立たせ、心を許せる友人に連絡を取ってみたり、運動したり、人と関わる機会に顔を出したりしました。ふとした瞬間に思い出したり、SNSなどで見かけてしまったりする度に喪失感と寂しさで心がちくりとしますが、普通に笑ったり勉強に取り組んだりも出来るようになったので、あとは時間が解決してくれることを祈るばかりです。
＞言いたい事って次から次へと出てくるし、言ったら言ったで、また後悔したり、また言いたい事が出てきたりするものです。
なるほどそうかもと思いました。
特に話をしようとしなくても、そのうち嫌でも顔を合わせる機会が来ると思うので、その時に普通に雑談を交わせるくらいになっていたいです。
もし言いたいことのせいでもやもやしてしまったら、紙に書いて破る、を試してみます。笑
新しい出会い、あるといいなぁ。
はじめまして。コメントをありがとうございます。
お返事が遅くなりすみません。
あれから1週間経ち、自分でも思っていた以上に早く立ち直れました。
にゃんこさんの言う通り、別れた翌日は辛いという感情を全部外に出して泣きました。彼の前ではどんなにショックでも何故か流れなかった涙が朝から寝るまで止まらなかったです^^;
殻にこもりそうになる気持ちを奮い立たせ、心を許せる友人に連絡を取ってみたり、運動したり、人と関わる機会に顔を出したりしました。ふとした瞬間に思い出したり、SNSなどで見かけてしまったりする度に喪失感と寂しさで心がちくりとしますが、普通に笑ったり勉強に取り組んだりも出来るようになったので、あとは時間が解決してくれることを祈るばかりです。
＞言いたい事って次から次へと出てくるし、言ったら言ったで、また後悔したり、また言いたい事が出てきたりするものです。
なるほどそうかもと思いました。
特に話をしようとしなくても、そのうち嫌でも顔を合わせる機会が来ると思うので、その時に普通に雑談を交わせるくらいになっていたいです。
もし言いたいことのせいでもやもやしてしまったら、紙に書いて破る、を試してみます。笑
新しい出会い、あるといいなぁ。
| Re:（No.1） |
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| 投稿日 | ： 2017/07/26 01:15 |
| 投稿者 | ： にゃんこ |
初めまして。
私の経験から言うと、、、少しずつ前向きになるには、とりあえず行動していくことが大事だと思います。
辛いと引きこもったり、いつもよりフットワークが重くなってしまうけれど、
辛くてもとりあえずやってみる、これが大事だと思います。
人生が掛かってるものがあるならば、とりあえずそれに集中するように努力する、集中せざるを得ない環境を作ることかなって思います。
あとは、辛い時も我慢せずに感情を吐き出して、時の流れに身を任せますね。
辛いという感情に対して、無駄な抵抗をしません笑
辛いもんは辛いので、泣いて喚きます。そのうち、一時的にスッキリします。
もう一度彼と話をしてみる事については、正直あまり意味ないかな？って思います。
言いたい事って次から次へと出てくるし、言ったら言ったで、また後悔したり、また言いたい事が出てきたりするものです。
私は言いたくても言えなかった事を紙に書いて、思いっきり破いたことがありますが、それも意外とスッキリしましたよ。
私の経験から言うと、、、少しずつ前向きになるには、とりあえず行動していくことが大事だと思います。
辛いと引きこもったり、いつもよりフットワークが重くなってしまうけれど、
辛くてもとりあえずやってみる、これが大事だと思います。
人生が掛かってるものがあるならば、とりあえずそれに集中するように努力する、集中せざるを得ない環境を作ることかなって思います。
あとは、辛い時も我慢せずに感情を吐き出して、時の流れに身を任せますね。
辛いという感情に対して、無駄な抵抗をしません笑
辛いもんは辛いので、泣いて喚きます。そのうち、一時的にスッキリします。
もう一度彼と話をしてみる事については、正直あまり意味ないかな？って思います。
言いたい事って次から次へと出てくるし、言ったら言ったで、また後悔したり、また言いたい事が出てきたりするものです。
私は言いたくても言えなかった事を紙に書いて、思いっきり破いたことがありますが、それも意外とスッキリしましたよ。
昨夜、別れました…
私26、彼は20、お互い初めての彼氏彼女で9ヶ月半で幕を閉じました。
きっかけは曖昧、、、というかなんかひょんな会話の流れでした。
ずっと中途半端にしてた気持ちの答えが出ちゃった、好きってわからない、好きなのと違うと思う、私との将来は考えられない、こんなに想ってくれるのに良い子なのに、手放したくない応えたい、けど返してあげられなくてごめん
、自分がクソなのはわかってる、もっといい人いっぱいいるよ
などの事を言われました。
本当に好きでした。好きというより、愛の領域まで行ってしまっただけに、喪失感に耐えられず、彼の前では涙すら流れず、今朝方やっと涙は流せ、ですが今なおも植物状態が続いています。
薄々わかっていました。彼女としてではなく、人としてそこまで大事にされていない思われていないことは。それでも、優しくしてくれたし、何事も真面目に向き合ってくれたし、最低限求める相手への条件(これが結構多めかと)はクリアしていて…
ともかく、理屈で言えないほど、大切でした。別れた今も、相手の幸せを願ってしまいます。
復縁の希望はありません…相手からどんなに優しくされても、愛されても、好きになれないものはなれない、無理なものは無理、となるのは過去に経験しているのでよく分かるからです。きっと清々してるのではと思うとちょっと悔しいですが。
どうやってこの喪失感を乗り越えればいいのでしょうか。皆さん、失恋はどのように乗り越えましたか。
私はこの先もっと自分を大事にしてくれる人は現れると思っていますし、今でもそういう人はいます。が、自分が元彼以上に家族以外を大事に思えると、愛せると、好きだと思える気が全くしなくて(今までも好きと思えなくて恋愛が遅かったのもあります)、不安で仕方がないです。
1ヵ月後には人生をかけた試験が待っているので、悩んでる場合では本当はないと頭ではわかっているのですが、心がついていきません。
ふとこれまでの出来事が頭に浮かんでしまうだけで、苦しすぎて生ける屍です。
昨夜が最後になるなら、もっと思っていたことを言えば良かったという後悔も少しあって、それがまた前に進むためのブレーキになっているかもわかりません。
別れ際に一人暮らしの元彼の家に置いてきた私物は今度私の自宅まで届けに行く、と言っていましたが、正直来ないで欲しいです。でも話はしたいと思っています。言えなかったことを言って踏ん切りをつけたくて
もしこの話になってももう会って2人で話もしない方が良いでしょうか。
環境的に、お互いの姿を見る機会は今後度々あるので、姿を見る度に苦しくなってしまうようだと私の心が壊れてしまいそうです。
話にまとまりがなく、長くて読みにくい文章ですみません。
弱くて、孤独に耐えられなくて、何かに縋りたくて、、、
厳しい言葉でも構いません、コメント頂けたら幸いです。