失恋&復縁の悩み相談
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fld_nor.gif 元彼への未練
投稿日 : 2020/01/12 00:04
投稿者 かな
元彼への未練が断ち切れず、精神的にも不安定で、自分がどうしていいかわからないので相談させて頂ければと思います。

私は20代社会人女性です。
1年半前に、同じ職場で付き合っていた彼氏と別れました。
別れた理由は、彼氏に別の好きな人ができたためです。
あまりいい別れ方ではなく、捨てられるような感じでした。

その時から、ほぼ毎日、不意に彼氏のことが頭に浮かんでそのたびに泣いています。
付き合っていた頃の優しかった彼氏と会って話したい、と泣いている時はいつも思います。が、一度諦めきれずに連絡して会ってもらった時にはもうすごく冷たい態度で、もう優しかった彼はいないようなものです。
それなのに、昔に戻りたくて泣いているような状態です。

これに関係あるかわかりませんが、その後もともと精神的に不安定で病院に通っていたのが悪化して、働けなくなってしまい、今は仕事を休職しています。

このような状況で、彼氏にはもう別の相手がいるのに、未練がひどくて突然泣き出してしまったりして、生活にも差し障りがあります。
前向きに生きるにはどうしたらいいでしょうか。
今のところ、夢中になれるような趣味や恋愛は見つけられていないような状況です。

よろしくお願い致します。
 Re:(No.2)
投稿日 : 2020/01/13 20:49
投稿者 ジュリー
病院に行ってるなら専門家に相談しながら少しずつよくなれるよう頑張るのも方法ですが、話を少し聞いてもらい薬を処方してもらうだけですよね?

大して良くもならずまだまだ混乱しているんですよね?


結局は、あなたが振られた事実を受け入れるしかないんじゃないかと思います。

ひどい振られ方をした女性は世の中にはたくさんいますが、みんなが泣き続けているわけじゃないのはやはり終わった事を嫌でも何でも、受け入れるしか選択肢がないと認識したからだと思いますよ。

私もかつては、泣いてばかりいた時期があります。
あなたのように辛くて何とかならへんかな?と毎日考え、仕事も勉強も身に入らず、彼の事ばかり考えて泣いてばかりいました。

でも、8ヶ月過ぎた頃、もう彼が帰って来ないと気付いたんです。

それからは新しく誰かに出会ったら、そっちを見ようと考えるようになり恋人が出来ました。

もう何年も前の話ですが、私の場合、思い出すと怒りが込み上げます。
なんであんなに好きだったなどと思っていたのか不思議なほど未練もなければ再会したいなどとも思いません。
この私の価値が分からないなら、それでええわという感情が勝ったんだと思います。


あなたもいつかそれを受け入れるしかないと分かる日が来ると思います。


気が済むまで泣いたらいいと思いますよ。

ただ、来月の今日、再来月の今日、どれくらい自分の中で進展があるか?などチェックしていくのは大事な事だと思います。

1年後にはどうなっているか?1日のうちで何回笑っているか?
今は想像がつかないかもしれませんが、可能性はあると信じましょう。




 Re:(No.1)
投稿日 : 2020/01/12 05:47
投稿者 現実マン(returned)
お疲れ様です

ワタシ共のような素人のアドバイスを受けてもいいような状態に、
現在の主さんはありません。
医師の治療に従って下さいね。

社内恋愛に舞い上がる相談者さんは多いです。 
そのリスクを説いても反発されることすらあります。

主さんの貴重な経験を皆さんに伝えたいです。
皆さんにこのトピックスを紹介することを
どうかお許し下さい。

主さんと同じ苦しみを味あわせたくないです。
一人でも少なくしたいのです。

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