こんにちは。

お別れしたばかりだから、きちんと話し合うことができれば、
戻れるかじゃないかなぁと思っていましたが、

>散々今まで傷つけてきたり蔑ろにしてきた自分が
>今更メールなんてしていいのか…なんて思ってしまい、
>メールできずに唸ってます。

こういう気持ちがあるうちは無理しないほうがいいと思います。
今の感じだと、お互いに嫌な気持ちをするだけだろうし、
彼に嫌がられてしまう可能性もありそうですよね。


>私が調子戻った時に連絡してもいいんでしょうか。

してもいいと思います。
連絡を続けるかどうかは、彼の反応を見て、
その時に考えればいいと思います。


>できることってなんでしょうか。

病院の先生の指導に従って元気になってください。
そして、勉強と就活もがんばってください。
目の前のことをひとつひとつ丁寧にしていくことで、
見える景色は変わってくると思います。


>復縁、友達に戻れるにはどうしたらいいか、
>皆様が思う事を教えて下さるとありがたいです。

自分のことは、よく分析されているようなので、
「変わったね」と思われるよう動いてみてください。


>やるべきことに専念し、自分が何を想ってるのとか、
>恋愛だけでなく自分の何処がまずいのかっていうのを
>見つめなおしたかったのです。

これでいいと思います。
お別れしたばかりなので、あれこれ考えちゃうでしょうが、
考えてばかりいても前に進まないからね。
別れた事実を受けとめて、前に進みましょう。

すいません、遅くなりました。
ありがとうございます。


上記のように何度か過去に伝えたことがあるんですが、「俺は大丈夫」の一点張りでした。別れてからは私のほうが信じられなくなったのもあります。もう彼女じゃないなら、どうでもいいのかなって思われてたら…って感情的になった結果です。

私の思ってることを元彼に言っても迷惑や負担にならないかが心配です。

許されるならメールはしたいです。でも散々今まで傷つけてきたり蔑ろにしてきた自分が今更メールなんてしていいのか…なんて思ってしまい、メールできずに唸ってます。


時々、本当は元彼は私のこと忘れたいんじゃなかろうか、とか、いっぱい付き合ってきた中の一人だとしか思っていないんじゃないのか、と思ってしまいます。

多分、捨てられた、というか、振られた事実を、認めたくない私の逃げな気もしますが。

多分、ここにこうやって相談したのも、私が誰かに聞いてほしかったんだと思います。

乱文ですいません…。

こんにちは。

>今の状態では友人関係を維持するのが不可能だと私が思ったのと、
>今まで散々傷つけた自分が元彼の友達でいいんだろうかと思ったからです。

>忘れているその間、お互い休めるだろうし、
>私の調子が戻ったその時には、元彼に傷つけ続けたことを謝りたい
>そこから友達として、しっかり接していくことが大事ではないかと。

↑

この気持ちは、彼に伝えましたか？


>大事なひとだけを大事にしてほしい。
>友達になれない弱い人間でごめんなさい。
>調子が戻るまでは私の事を忘れて欲しい

↑

こんな風に伝えるより、
私に答えてくれた気持ちのほうが、ずっとずっと可愛らしいですよ。
質問に対して一生懸命答えてくれる誠実な人なのに、
誤解されるようなことを言うのは、もったいないなぁと思いました。


>想ってることがばらばらで全然まとまらず、

自覚してるんだね。
でも、私はそう見えないです。
素直な気持ちが伝えられないだけだと思うよ。


>メールしたりしていいのか、なんて思ってしまいます。

メールしたいんでしょ？

すいません、ありがとうございます。


今の状態では友人関係を維持するのが不可能だと私が思ったのと、今まで散々傷つけた自分が元彼の友達でいいんだろうかと思ったからです。

心療内科に行く前から、想ってることがばらばらで全然まとまらず、このままでは自分もしんどいし、元彼の事をもっと傷つけると思い、忘れて欲しかった。
私が直さない限り、多分復縁しても同じことの繰り返しになってしまうと思ったので。

忘れているその間、お互い休めるだろうし、私の調子が戻ったその時には、元彼に傷つけ続けたことを謝りたいと思っています。そこから友達として、しっかり接していくことが大事ではないかと。

元彼がいない間、やるべきことに専念し、自分が何を想ってるのとか、恋愛だけでなく自分の何処がまずいのかっていうのを見つめなおしたかったのです。別れた原因が前からずっと自分の中で蟠りになっていた要素だったので。


それでも許されるようなことをしたわけではないので、正直元彼の事を想うと心配ですし、辛いです。
だからのこのこ顔出したり、メールしたりしていいのか、なんて思ってしまいます。

こんにちは。

病院名は消しておきました。
そこまで詳しく書かなくていいんですよ。
ぽんぽんさんが、真面目なのはよくわかりました。

まだ、１週間なんですね。
拒絶された彼も傷ついているかもしれないね。


>理想は復縁したい、
>それが無理でも以前のように友達として接することができたら

そんなに彼のことが好きなのに、
どうして「忘れて欲しい」と言ってしまったのかな？

せっかく「友達でいて欲しい」と言ってくれたのに、
友達では不満だったのかな？
中途半端な関係が嫌になり、感情的になったんでしょうか？

伝えたのは今週の火曜日（14日）です。

元彼は友達が少ないと言っており、大事にしたいと言っていたので、その人たちを本当に大事にしてくれという意味合いでメールしました。

元彼からはわかった、とだけの返事が来てます。
それからは連絡をとりあってません。

先週の土曜日に心療内科に行ってきました。
抗不安剤を処方されまして、現在服用中です。

薬物治療だけでは解決しないと思っているので、カウンセラの方や家族に話を聞いてもらって、自分なりにどうすべきかを考えているのが現状です。
答えが見つかるのは先のようです。

こんにちは。

年末にお別れしたのなら、まだそんなに経ってないですよね。

>大事なひとだけを大事にしてほしい。
>友達になれない弱い人間でごめんなさい。
>調子が戻るまでは私の事を忘れて欲しい

と彼に伝えたのは、いつ頃ですか？
それから、「大事な人」というのは誰ですか？
彼から返事はありましたか？

>病院に行ったり、自分の事を考えたり、
>どうしたら治るのかを模索しています。

模索しているということは、まだ病院へは行ってないんですよね？
どこの病院に行くつもりなんですか？


お返事をお待ちしています。