はじめまして。
誰かに聞いて欲しくて、投稿させていただきます。

私は22歳の看護学生です。先週3年付き合った彼氏とお別れしました。
私は付き合う前の2年間片思いしていたので、トータル5年間好きな人でした。
こんなに好きだったのに、この1ヶ月ほど彼がとても嫌になりました。
月1回会うぐらいで、連絡もあまりなくて、snsの更新は楽しそうでした。
多分、私は看護実習で精神的にもやられていて、支えてほしかったのだと思います。
衝動的に電話して、あなたよりもっと大事にしてくれて考えてくれる人絶対いる、と最低なことを言って別れを告げてしまいました。
しかし、すぐに後悔はやってきました。
大事にしてくれる人なんて絶対いるだろうけれど、私が5年も好きだったのは
彼だからなのに、と当たり前なことに気づきました。
しかし、私がそれを彼に告げた時にはもう彼は整理をつけていて、
戻っても何も変わらないから、お互い成長しよう、ということでした。
彼の意思はかたく、おそらくもうよりを戻すことはありません。
私が衝動的に別れを告げてしまわなければ、今も平和にいることができたのかな、と考えると、激しい自己嫌悪に襲われます。なんで言ってしまったのだろう、もっと一緒にいたかった、という後悔の思いでおしつぶされそうです。
本当に全て私が悪い話なのでどうしようもないのですが、どのような気持ちに持っていけばいいのでしょうか。現時点で、整理の仕方がわかりません。何かアドバイスあればお願いします。