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fld_nor.gif 負のスパイラル
投稿日 : 2014/04/14 17:35
投稿者 クロ
初めて相談させていただきます。

2年半前に1年程付き合った彼と別れました。
私は恋愛経験が乏しく、正面から向き合ってお付き合いできたのは
32歳になって初めてでした。
しかも私が片思いしていた人で、向こうからのアプローチでした。
こんな奇跡みたいな事ってあるんだな、とすごく幸せでした。
この人に出逢うために今まで1人だったんだと思えるくらいでした。

そんな彼との別れの原因は、「子供」でした。
私はやはり彼と結婚して子供を持って家庭を築きたかった。
でも彼は親からの虐待の経験から、子供は持ってはいけない、欲しくない
と思ってしまうと悩んでいました。
付き合って行く中で、彼は考えを変えられないかと努力してくれましたが無理でした。
32歳という私の年齢もあり、彼は離れることを決意し、別れる事になってしまいました。

わたしは子供は欲しいですが、彼の子供だからこそ欲しいと思い
諦めきれずに別れてから1年は復縁活動に励みました。
1年後、子供に関してはもう少し考えていけないか、
親との関係でそう思うのは仕方ないけど、時間をかけて二人でもう一度問題解決していけないか、そう願い出ましたが
「大事な部分ですれ違ってる。同じ事の繰り返し。もう連絡取り合わない」
と言われ、失恋してしまいました。

それでも諦めきれず、時間を置いて、メールを送ったりしていました。

彼のことばかり考え過ぎないように、新しいことも始め、
新たな出会いも求め、いろいろ動いていました。
でも、もともとの生真面目な性格や人見知り、
彼との失恋の落ち込みが影を落としているせいで、心から楽しめる事もなく
こんな私に興味を持ってくれる人もいるわけもなく
私自身、誰にもときめくことなく、ただ時間だけが過ぎていました。

彼を諦めなければ、と思う気持ちと、諦めたくないという強い思いがあり
自分でもどうしたいのかわからないです。

自分の気持ちを押し付けるだけが愛だとは思いません。
時には相手の幸せを願い、身を引くことも必要だと思います。

頭ではわかっていても、心が彼を思うことをやめられません。

2年半たった今、つい彼のSNSを覗いてしまい(友人として繋がっていませんが
偶然、共通の友人のつながりができてしまったため、ある程度の投稿が見れたりします。)
彼に新しい彼女ができていることがわかりました。

別れてしばらくは1人身をアピールし、何人かの女の子と遊んでいるのは知っていました。
ただ、今回の彼女は友人たち公認の仲でいつでも一緒にいるようです。
たぶん一緒に暮らしているのではないかと思います。

もともとモテる人です。新しい彼女ができてしまうのを恐れていましたが
実際できてしまった生々しい現実を見て、心がかなり動揺しています。

別れてから気持ちも少し落ち着き、そろそろ前を向かないと
と思っていたのに、思っている以上にショックを受けている自分に動揺しています。
やっぱりまだダメなんだ、と落ち込み、涙が止まりません。
私はこのまま彼を思い続けて1人なのかもしれません。

「そのうち新しく恋愛ができる」
それは20代までの話の気がしています。
彼のこともあってか、以前より心が死んでしまっている気分です。
何にもときめかない、動かない、楽しめない。

彼と別れてから今まで、僅かな望みをかけていた彼との未来が
わたしの小さな生きる希望でした。

改めて彼を本当に諦めなければいけないとすると
怖い気持ちでいっぱいです。
これから何で自分を支えていけばいいのかわからなくなります。

こんな状態だと、既婚者ばかりの会社での浮いている環境も余計に辛く
結婚や出産のめでたい報告も素直に心から祝えなく
どんどん負のスパイラルに陥っています。

もともと、暗い話は人にしたくありません。
暗い気持ちにさせたくないからです。
こんな弱音も吐けない私なので、この場をお借りすることにしました。

長文で申し訳ないです。

彼に幸せになってほしい気持ちと
彼が他の誰かと幸せになってほしくない気持ちと
矛盾した気持ちがあって辛いです。

彼以上に人を好きにはなれないです。
彼以上にまっすぐ私を想ってくれる人もいないと思います。
もうあんなに幸せな思いをする事はないんだろうな、と
悲観ではなく、予感として感じています。

私の願いはただひとつです。
彼と家族になりたい。

どうやったら今後前向きに生きていけるでしょうか。




 Re: 負のスパイラル(No.6)
投稿日 : 2014/05/02 01:06
投稿者 クロ
やまちゃんさん

コメントありがとうございました。
お返事遅くなってしまい、すみません。

共感していただいてありがとうございます。
彼とお付き合いしたのは1年だけでしたが
今まで男性とのお付き合いがうまくいかず、しっくりこなかったのが
ウソのように、前から一緒に居る事が決まっていたのかと錯覚するくらい
私にとっては奇蹟の存在でした。

彼は単に子供だったんだと思います。
ただひたすら私の事が好き、という思いだけで
覚悟なんてなかったんだと思います・・・。


今の世の中、必死で婚活をしなければ相手ができない現状です(苦笑
出会いを求めていくのはどうも苦手です。

でも職場と家の往復じゃ何も生まれません。
習い事は女性だらけ(^^;
社会人サークルも入りましたが、既にカップルも多く
なかなか馴染めず疲れてしまいました。

子供はおろか、結婚、その前に出会うことすら難しいので、
こんなことなら子供を諦めて、せめて大好きだと思える人と一緒に居れたら
もう少し人生楽しく過ごせたのかもしれないなぁ、とさえ思ってしまいます。


早くまた好きだと、ステキだと思える人に巡りあいたいです。

もう彼の事は諦めました。
彼女できるまでは頑張りたかったですが
できてしまったのなら、もう頑張っても仕方のないことです。

想い続けても不幸になるだけです。

私は私なりの幸せを見つけられるよう頑張りたいです。


本当の意味で立ち直れるのは、次に彼を超える程の恋愛ができたときですが
それができそうにないので、立ち直りの目処が立たず困っています^^;

36歳で自信も持てずにいる女性なんて魅力的なはずがないです。
でも自信を持てるものが何も無いので辛いですね。
なんで彼が私の事なんかをあんなにも好きでいてくれたのか不思議です。
本当に奇蹟だったんだなぁ。としみじみと感じてしまいます。。。

でも励ましのお言葉ありがとうございました!
年取ったなりに、若い子にはない魅力を出していけたらと思います(笑

はやく昔のように心から笑ったり、嬉しかったりしたいです!
現実と向き合っていくと心がいつも折れそうですが

1人でも生きていけるよう、強くなりたいと思います。

やまちゃんさんも思いやりのあるステキな方だと思います!
きちんと前向きで、求めるものがあるのであれば
きっとそれはいつか手に入りますよね。

求めよ、さらば与えられん。

私も求める気持ちを持っていかなければいけないです。





 Re: 負のスパイラル(No.5)
投稿日 : 2014/05/02 00:38
投稿者 クロ
真弦さん

コメントありがとうございます!
すっかりお返事遅れてしまいました。すみません。

温かい励ましのお言葉に涙がでました。

小さい事から少しずつ癒しを感じられるように
少しでも楽しめるように工夫してるのですが
心の隅には必ず彼がいます。
彼の居ない空しさを感じ続けています。

大丈夫かな、と思っても、
やっぱりダメで
彼と出会う前もずっとこんなで
彼と出会うことでやっと報われた気がしてました。

神様はなんてイジワルなんだろうと思いました。

何度立ち直っても、何度もくじけさせられます。

疲れてきてしまいました。


どんどん寂しい人間になっていってる気がして焦ります。

人間関係も、生活も、すべてリセットしないと前向きになれそうにありません。

でもすべてを捨てたところで、厳しい現実がまたそこに待ってるだけ。

逃げ場なんてないんですよね。

どう戦っていくか。

嫌な人間になっていってるのがわかるので何とかしたいです。

何もかもやり直したい気持ちでいっぱいです。

 Re: 負のスパイラル(No.4)
投稿日 : 2014/04/24 21:57
投稿者 やまちゃん
思わず書き込んでしまいました。
よかったら僕のスレも読んでください。
男ではありますが、気持ちすごく分かります。

僕も一時期そうでしたから・・・

でもお付き合いができただけでもうらやましいです。
僕はそれさえできなかった・・・

僕の書き込みを見ていただけたら分かると思いますが、生真面目で人見知りだからこそ、立ち直ったときは魅力的になっていると思います。

僕も自分に自信がないです。でも今は前向きに生きています。
もちろん好きな人を諦められていませんが、他にも出会いを探しながら同時進行を意識すると気持ち楽になります。

あとその男性は、きっと戻ってこないと思います・・・

厳しいこというかもしれませんが、その人が本気なら別れないと思います。

お年頃の年上の女性と付き合うということは、男は腹をくくっていなきゃいけないと思います。相手を大切に思うのならば・・・

でも彼はあなたから離れました。話も涙も僕の想像ではありますが、あなたの同情を買いうまく別れるためだと思います。子どもを望む女性と別れられるということは、きっと年上の女性と経験してみたかっただけです。

だから僕から一言言えるのは「そんな男と別れて良かった」

まだ出産間に合いますよ。しかも30代半ば近くの女性はその辺の若い子よりも魅力的です。
お互い良い出会いに恵まれるように頑張りましょう。

っていいながら僕も未練たらたらではありますが・・・でも以前よりも気が楽になってきました。
 Re: 負のスパイラル(No.3)
投稿日 : 2014/04/18 05:20
投稿者 真弦
クロさん、こんにちは。

たいした苦労も知らずに育った、人生経験もろくにない者ですが、
感じたことをお話しさせて下さい。

まず、クロさんが本当に彼を想っていた気持ちが伝わってきます。
また、彼もクロさんをとても大切に想っていたのだろうと思います。
ふたりの愛情は真実だったと、そのように感じました。

だから、クロさんが今も彼を想っている気持ちは、
無理して抹殺したり、諦めたりしようとしなくても、いいと思います。

無常のこの世界、時計の針で計られているこの時間の世界の中では、
お二人の関係は、断たれてしまったのかもしれません。
しかし、世界に存在した、そしてこれから存在する時間は、
一秒たりとも損なわれず、その時、その時は永遠を内包しています。

クロさんが彼と愛を育んだその時は、どこかでずっと生きつづけているのです。

私たちの身体や心はいやでも時間のカセに囚われていますが、
本質はそうではありません、
私たちが記憶、つまり過去のことに囚われている間は未来へすすめませんが、
大切な過去の記憶をしっかり抱きしめて、それでもいいんだと認めてあげれば、
明日という時間への一歩も踏み出すことができるはずです。
私はそうでした。

まずは、クロさんがご自分の悲しみも、苦しみも、想い出も、
凍りつきこわばってしまった心のすべてを、ご自分でそっと抱きしめてあげて下さい。

焦らなくってもいいんです。時間がかかってもいいんです。

何度くじけてもかまいません。何度転んでもかまいません。
もういやだ、って思うことがあっても。
人間、どんなに時間がかかっても、いずれまた立ち上がれるものです。

だから、大丈夫です。

いきなり、大きな一歩を踏み出さなくても大丈夫です。
一日、一日と、その時、その時目の前にあるものを、感じとってみて下さい。

この季節、あそこの街路樹はもうあんなに葉っぱが出てきたな、とか。
ツバメが羽づくろいをしているなあ、とか。
あの車はおもしろい色をしているとか、あのカフェは店構えが小綺麗だなとか。
コンビニでお買い物をしたら、店員さんに笑顔で会釈してみて、
店員さんもにっこりしてくれたら、胸があたたかくなったなとか。

小さな何気ない、何の意味もなさそうなこと、
ちょっとしたほんの小ちゃなことに気がついてみて下さい。

そのうち、小さな小さなものたちの中すべてに、
大きな大きな何かがいて、いつも微笑みかけてくれるのが見えてきます。
大丈夫だよって。

クロさんはすてきな方だと思います。

心から、笑顔と胸の温もりを、お祈りしています。
 Re: 負のスパイラル(No.2)
投稿日 : 2014/04/16 11:15
投稿者 クロ
紫煙さん

コメントと親身的なアドバイスありがとうございます。

彼の事を説明するのに簡潔にまとめてしまった為
「騙されている」と印象与えてしまいましたね。説明足らずですみません。

出会った頃は彼は26歳。そこまで結婚や子供を持つことを具体的に考えず
「好き」という気持ちだけでアプローチしてきたのだと思います。
付き合っていく中で、初めて気づいたんだそうです。
私と一緒にいる為には自分の考え方を変えなくてはいけないと思って
努力してみてくれたようなんです。
それさえも気づいてあげられませんでした。

将来の話になった時に初めて打ち明けられました。

>それと、虐待経験=子供はいらない、とは成り立ちにくいのですよね。。。
>つまり、彼は「子どもが出来たら、自分が虐待してしまう」とでも言いたいのでしょうか。
>まだ実際に子どもがいないのに?想像で?
>なんか、、、オカシイ。変です。

虐待を受けたことがない人はそう思うと思います。
でもきっと、虐待を受けた事のある人は同じような不安はあると思います。
想像してしまうんだと思います。
「持ってみたら変わる」「自分はそうはならない」と強い気持ちがなければ。
産んでみてやっぱり虐待してしまった、
では取り返しがつかないと思い込んでいるのです。
悲しい事です。
それを変えてあげられなかった自分が悔しいです。

数は少ないかもしれませんが、「子供は別にいらない」とう夫婦もいます。
彼はそんな結婚に憧れているのだと思います。
今の彼女がそういう相手かはわかりませんが、少なくとも
すぐに結婚・出産、と思っているような女の人ではないんだと思います。
私のことがあった後は、付き合う前に自分がそういう人間だというのは言っているようなので。


自分の中では、彼との事は諦めなくてはいけないと思いつつ
最後に見た彼の涙や、今まで誰にも言えなかった過去の事を忘れられず
私が幸せにしてあげられることが、力になれる事があれば、と思っていました。


人見知りは自分に自信がないからなんだと思います。

話しかけたりもするタイプでしたが
表面上の会話に疲れてきてしまいました。

今の会社が好きではないんだと思います。

今「これ」という確固たる自信や目標がないから
人に対して堂々と接することができないんだと思います。

彼と別れてから、いろんな事に目を向け、新しい事にもチャレンジしましたが
なんだか全てが虚しく感じてしまいます。

迷いや不安があって自信をなくし、人見知りになる。
という悪循環。

彼を諦めよう、という気持ちと
こんなに想える人を諦めていいんだろうか、という気持ち。

私はこれから誰かと一緒に居られるのだろうか、という不安。
これから生きていく上で何を目標にしていけばいいのかわからないという焦り。

いろんなものがどんどん私を人から遠ざけてしまうんだと思います。

でも前に進んでいくしか無いのかもしれないですね。
一度手放す勇気を持ちたいと思います。

自分を信じて楽しんで生きていきたいと思います。

ありがとうございました。
 Re: 負のスパイラル(No.1)
投稿日 : 2014/04/14 23:19
投稿者 紫煙
こんにちは、クロさん。

えーーーーっと、、、。
お気持ちはよくわかるのですが、、、、。
もしかして、騙されてはいませんか?

彼の言動が、あまりにも不自然で、出来過ぎているので。

「親からのDVがあったため、子どもはいらない」ですよね?

あのね、もし本当にそう思っているのであれば、なぜ彼はクロさんにアタックしてきたのでしょうか?
もし、クロさんも「結婚はしてもいいけど、子どもはいらない」と言っているのであれば
同士ですから、声を掛けてくるのは分かるのですが。
ふつう、それなりの年齢になって、声を掛けてくれば「結婚」を意識するのは
当たり前だし、結婚をすれば「子ども」の問題が出るのは当たり前。

となると、子どもが欲しい人とお付き合いをするメリットは、彼にはないのですよ。
なんのために「アタックした」のか?

おまけに、別れて「新しい彼女が出来た」って、、、その彼女も「子どもはいらない
」派
なんでしょうかね???
考えにくいのですが。

それと、虐待経験=子供はいらない、とは成り立ちにくいのですよね。。。
犬にかまれた経験から、犬が怖い、は成り立つのですが。。。
つまり、彼は「子どもが出来たら、自分が虐待してしまう」とでも言いたいのでしょうか。

まだ実際に子どもがいないのに?想像で?

なんか、、、オカシイ。変です。

「自分が親になるなんて、想像できない」という意見は良く聞きます。
でも、だからと言って「子どもはいらない」という結論には、成り難いのですが。

で、別れてから遊んで、結局新しい彼女を作った、でしょ。

これ、単なる「遊び人」では?
そんな男と付き合わずに済んだのだから、喜ぶべきことでは?


確かに、子どもを産みたい、という希望に関しては、生物学上の限界がありますから
焦る気持ちも分かります。
でもね、こればかりは。。。

クロさんは、ご自身のことを「生真面目」「人見知り」と分析されていますよね。
エニアグラムでもそう出ましたか?
試していないのでしたら、「エニアグラム」を検索してみてください。
簡単な自己分析ができるものです。

そこに、自分のタイプが書いてありますし、アドバイスも載っていますので、
参考にされるとよいかな、と。

でも、人見知りは良くないです。
対人恐怖症ではないのでしょうから、一歩前へ出る勇気を持つことです。
この人はどんな人かな?と観察する感じで。
話すのが苦手ならば、聞き上手になればいいだけの話しです。

まずは、「自分はこういう人間だ」という固定概念を捨ててください。
今すぐ。
「こうありたい」と強く願ってください。

願ったら、行動あるのみです。
会社でも、人が変わったように「明るく笑顔で元気よく」挨拶をするように。
積極的に話しかけてみましょう、色々な人に。

最初は戸惑うかも知れませんが、同じ人間で日本人です。
幸い「言葉の壁」も「文化・慣習の違い」もないですから、「何か一ついいところを見つけよう」と
考えてください。
見つけたら、「その髪形良いね」でも「かわいいポーチ持っているね」でもいいです。
相手と話す。
一言でも二言でもいいです。

挨拶する際、「おはようございます」は当たり前です。
そこへもう一言付け加えましょう。「おはようございます、今日もいい天気ですね」
でもいいし、「おはようございます、朝ごはん食べました?」でもいい。

帰りも「お疲れさまです、明日もよろしく」でもいいし、「週末何をしているのですか?」でも
「おすすめの映画とかあります?」でもいいです。
なんでもいい。

「人見知り」という呪縛から、自分を解放してあげてください。
それが第一歩です。
これができれば、前向きに生きていけます。

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