劣等感
| 投稿日 | ： 2017/12/26 03:27 |
| 投稿者 | ： プライドの高いうさぎ |
 Re:（No.14） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/28 14:36 |
| 投稿者 | ： 風のルル |
こんにちは。
何か壁にぶち当たった時は、「自分にはうまく出来ていないことがある」ということだと
思います。
それが何なのかを掘り下げていって、原因をさぐったり、対処法を考えたりしてみるのが
良いと思います。
ご自分とゆっくり向き合ってみて、自分の思考回路のしくみを解明していって下さい。
彼氏さんもきっと、力を貸してくれると思います。
１人でがんばらずに、彼氏さんに過去のことなどを色々お話ししてみるのも、良いと思い
ますよ。
何か壁にぶち当たった時は、「自分にはうまく出来ていないことがある」ということだと
思います。
それが何なのかを掘り下げていって、原因をさぐったり、対処法を考えたりしてみるのが
良いと思います。
ご自分とゆっくり向き合ってみて、自分の思考回路のしくみを解明していって下さい。
彼氏さんもきっと、力を貸してくれると思います。
１人でがんばらずに、彼氏さんに過去のことなどを色々お話ししてみるのも、良いと思い
ますよ。
| Re:（No.13） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/28 14:26 |
| 投稿者 | ： プライドの高いうさぎ |
錦鯉さん、風のルルさん
お二人とも親身にお返事して下さり、ありがとうございました。
とりあえず出来る限り普段から意識を変えていこうと思います。
どうしても変えられなかったら、カウンセリングというのも一つの手かな、と思います。
お二人とも親身にお返事して下さり、ありがとうございました。
とりあえず出来る限り普段から意識を変えていこうと思います。
どうしても変えられなかったら、カウンセリングというのも一つの手かな、と思います。
| Re:（No.12） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/28 02:02 |
| 投稿者 | ： 風のルル |
こんばんは。
趣味や部活自体がどうっていうことではなくて、そういうのをやめてまで頑張っている
のに！、、、、というような気持ちが、どこかにあったりするのかなぁとも思います。
そういうのも、親御さんの期待に応えなくてはいけないという強迫観念のようなものが
前提にあるのかもしれないですね。
＞物心ついた頃から両親に自分に厳しくしろと言われ続けてきたので、自分はだめだ、
＞こんなんじゃだめだと思いがちな自覚はあります。彼氏にももっと自分で自分を褒め
＞なきゃだめだ、どんな生きづらい生き方してるのって言われたことがあります。
・・・とのことですが、原因はきっとそこなのでしょうね。
プライドや劣等感というよりも、条件反射みたいな感じでしょうか？
思い込みとか、考え方のクセとか、思考回路を変えてゆくのが良いのでしょうね。
あんまり自分に厳しくしないで、いたわってあげてくださいね。
きっとあなたは、だめじゃないですよ＾＾
趣味や部活自体がどうっていうことではなくて、そういうのをやめてまで頑張っている
のに！、、、、というような気持ちが、どこかにあったりするのかなぁとも思います。
そういうのも、親御さんの期待に応えなくてはいけないという強迫観念のようなものが
前提にあるのかもしれないですね。
＞物心ついた頃から両親に自分に厳しくしろと言われ続けてきたので、自分はだめだ、
＞こんなんじゃだめだと思いがちな自覚はあります。彼氏にももっと自分で自分を褒め
＞なきゃだめだ、どんな生きづらい生き方してるのって言われたことがあります。
・・・とのことですが、原因はきっとそこなのでしょうね。
プライドや劣等感というよりも、条件反射みたいな感じでしょうか？
思い込みとか、考え方のクセとか、思考回路を変えてゆくのが良いのでしょうね。
あんまり自分に厳しくしないで、いたわってあげてくださいね。
きっとあなたは、だめじゃないですよ＾＾
| Re:（No.11） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/27 18:10 |
| 投稿者 | ： 錦鯉 |
別に彼が悪いわかじゃないけれど
アダルトチルドレンの自己評価の低い部分が
彼がきっかけになって表面化したのかも
しれませんね。
カウンセリングを受けてみたら。
でないと、結婚後の子育てに影響しそうだし。
アダルトチルドレンの自己評価の低い部分が
彼がきっかけになって表面化したのかも
しれませんね。
カウンセリングを受けてみたら。
でないと、結婚後の子育てに影響しそうだし。
| Re:（No.10） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/27 17:43 |
| 投稿者 | ： プライドの高いうさぎ |
錦鯉さん
褒められた記憶は無いことはないですが、基本的に出来て当然、もっと出来るはずと言われて育ったと思います。褒められると珍しい！と驚いた覚えがあります。
褒められた記憶は無いことはないですが、基本的に出来て当然、もっと出来るはずと言われて育ったと思います。褒められると珍しい！と驚いた覚えがあります。
| Re:（No.9） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/27 16:03 |
| 投稿者 | ： 錦鯉 |
＞物心ついた頃から両親に自分に厳しくしろと言われ続けてきたので、
水準が上であるにもかかわらず
できて当然、という感じで
あまりほめられたことはなかったですか？
水準が上であるにもかかわらず
できて当然、という感じで
あまりほめられたことはなかったですか？
| Re:（No.8） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/27 15:25 |
| 投稿者 | ： プライドの高いうさぎ |
錦鯉さん
想像してみたんですけど…わかりません(´×ω×`)
感じるかもしれません。
風のルルさん
勉強をやるためにやめたのではなく、環境的に出来なくなっただけなんですが、趣味にも部活にも自信があったので、それが関係しているかもしれません…。
やっぱりそれが大事でしょうか？
物心ついた頃から両親に自分に厳しくしろと言われ続けてきたので、自分はだめだ、こんなんじゃだめだと思いがちな自覚はあります。彼氏にももっと自分で自分を褒めなきゃだめだ、どんな生きづらい生き方してるのって言われたことがあります。
想像してみたんですけど…わかりません(´×ω×`)
感じるかもしれません。
風のルルさん
勉強をやるためにやめたのではなく、環境的に出来なくなっただけなんですが、趣味にも部活にも自信があったので、それが関係しているかもしれません…。
やっぱりそれが大事でしょうか？
物心ついた頃から両親に自分に厳しくしろと言われ続けてきたので、自分はだめだ、こんなんじゃだめだと思いがちな自覚はあります。彼氏にももっと自分で自分を褒めなきゃだめだ、どんな生きづらい生き方してるのって言われたことがあります。
| Re:（No.7） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/27 01:56 |
| 投稿者 | ： 風のルル |
こんばんは。
趣味や部活をやめてまで、勉強をがんばっているのですね。
それなのに、勉強時間が少ない彼氏さんの方が成績が良いので、焦ってしまっている
ような感じもあったりしますか？
こんなにがんばっているのに・・・という悔しさもあるのかもしれないですね。
意識を変えるとしたら、精一杯がんばってる自分を自分で認めて褒めてあげることも
大事なのかもしれません。
自分のことを、ダメだと思ってしまっていませんか？
趣味や部活をやめてまで、勉強をがんばっているのですね。
それなのに、勉強時間が少ない彼氏さんの方が成績が良いので、焦ってしまっている
ような感じもあったりしますか？
こんなにがんばっているのに・・・という悔しさもあるのかもしれないですね。
意識を変えるとしたら、精一杯がんばってる自分を自分で認めて褒めてあげることも
大事なのかもしれません。
自分のことを、ダメだと思ってしまっていませんか？
| Re:（No.6） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/26 20:49 |
| 投稿者 | ： 錦鯉 |
もし、彼のような能力を持っている人が
彼でなくただのクラスメートだったら、
劣等感を感じますか？
彼でなくただのクラスメートだったら、
劣等感を感じますか？
| Re:（No.5） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/26 19:04 |
| 投稿者 | ： プライドの高いうさぎ |
錦鯉さん
従兄弟はまだ小さく、兄弟は妹だけですが、妹と私ではできる教科が違うので、特に私の方が出来が悪いと言われたことはありません。大学のレベルも一応、私が両親より上にはいると思います。
だからどうしてこうなってしまうのか私にも分からないんです。高校までは誰に対しても劣等感なんて感じたことなかったのですが…
そしてよりによって彼氏に対して劣等感なんて感じたくないのですが…
従兄弟はまだ小さく、兄弟は妹だけですが、妹と私ではできる教科が違うので、特に私の方が出来が悪いと言われたことはありません。大学のレベルも一応、私が両親より上にはいると思います。
だからどうしてこうなってしまうのか私にも分からないんです。高校までは誰に対しても劣等感なんて感じたことなかったのですが…
そしてよりによって彼氏に対して劣等感なんて感じたくないのですが…
| Re:（No.4） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/26 17:19 |
| 投稿者 | ： 錦鯉 |
あと、兄弟姉妹、従兄弟、親の若い時と比較され
できが悪い、と言われたことはないですか？
できが悪い、と言われたことはないですか？
| Re:（No.3） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/26 15:56 |
| 投稿者 | ： プライドの高いうさぎ |
錦鯉さん、風のルルさん、ありがとうございます。
錦鯉さん
彼とは同じ専攻とは言っても、実は専攻内でも幅広い分野がある学部に所属していまして、その専攻内で彼と私が興味ある所が全然違ったので将来的には専門にすることは違って来ると思います。今年はたまたま必修などの関係で授業が被っていただけで来年からはだいぶ授業も違ってきます。それでも厳しいですかね…
風のルルさん
考えたことなかったんですけど、確かに親は私に勉強しろとは言っていました。
ステイタスについて考えてみると大学受験に少し失敗したこと、また大学入学にあたって一人暮らしをした関係で、それまで続けていた趣味をやめざるを得なかったこと、高校まで打ち込んでいた部活もやめてしまったことなども関係しているのかもしれません…。どう意識を変えていったらいいのでしょうか。
錦鯉さん
彼とは同じ専攻とは言っても、実は専攻内でも幅広い分野がある学部に所属していまして、その専攻内で彼と私が興味ある所が全然違ったので将来的には専門にすることは違って来ると思います。今年はたまたま必修などの関係で授業が被っていただけで来年からはだいぶ授業も違ってきます。それでも厳しいですかね…
風のルルさん
考えたことなかったんですけど、確かに親は私に勉強しろとは言っていました。
ステイタスについて考えてみると大学受験に少し失敗したこと、また大学入学にあたって一人暮らしをした関係で、それまで続けていた趣味をやめざるを得なかったこと、高校まで打ち込んでいた部活もやめてしまったことなども関係しているのかもしれません…。どう意識を変えていったらいいのでしょうか。
| Re:（No.2） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/26 13:50 |
| 投稿者 | ： 風のルル |
初めまして。
勉強時間の長さが、成績と比例するワケではないと思います。
でも、彼ががんばって勉強しているあなたを褒めてくれたとしても、きっとあなたの
心は鎮まらないような気がします。
もしかしたらあなたは、子供の頃から親に勉強しなさいと言われてきたのでしょうか？
成績をあげることがステイタスのような感じになっていたりするのかな？と想像して
みましたが、どうでしょうか？
勉強時間の長さが、成績と比例するワケではないと思います。
でも、彼ががんばって勉強しているあなたを褒めてくれたとしても、きっとあなたの
心は鎮まらないような気がします。
もしかしたらあなたは、子供の頃から親に勉強しなさいと言われてきたのでしょうか？
成績をあげることがステイタスのような感じになっていたりするのかな？と想像して
みましたが、どうでしょうか？
| Re:（No.1） |
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| 投稿日 | ： 2017/12/26 08:05 |
| 投稿者 | ： 錦鯉 |
既婚男性です。
普通ならすごいなあ、で終わるんですけどね。
それができないのは
あまりにも状況が似すぎていてライバルになってしまっているから。
たとえ結婚することがあっても別居・離婚コース。
結婚するなら、プライドの高いうさぎさんがその道のプロを辞めてサポート役に
徹しないと将来は難しい。
夫婦にライバル意識は不要だから。
普通ならすごいなあ、で終わるんですけどね。
それができないのは
あまりにも状況が似すぎていてライバルになってしまっているから。
たとえ結婚することがあっても別居・離婚コース。
結婚するなら、プライドの高いうさぎさんがその道のプロを辞めてサポート役に
徹しないと将来は難しい。
夫婦にライバル意識は不要だから。
付き合って1年になり、同棲中のカップルです。
彼氏は同じ大学学部学科で、専攻も同じなのでほとんど授業が一緒です。
そこで、彼と私と能力の差がありすぎて辛いです。
普段はあまり何もなく仲良くやっていますが、テスト期間になると、私が彼に対して劣等感の塊みたいになってしまいます。
例えば、私は彼よりずっと真面目に授業を聞いて(彼は内職しています)、彼と違って授業も毎回出席しているのに、いざテスト勉強をすると、彼は授業のプリント(私のメモ入り)か、私のまとめノートを眺めるだけで私の1/3くらいの時間でテスト勉強を終えてしまいます。
自分で言うのもなんですが、私は一応世間では進学校と呼ばれる高校出身で、一応自分の学力には自信がありました。
自分でも小さいなと思うのですが、そういうプライドとか全て崩れちゃって、大好きな彼氏なはずなのに劣等感を感じてしまいます。
そしてこないだ、彼氏に自分は君と付き合って精神的にもすごく支えられてるが、君は自分と一緒にいると不安定になっている気がする。一緒にいていいの？と聞かれました。
私は不安定になったり劣等感で八つ当たりしたりしてもすべて受け止めてくれて、彼氏にすごく感謝しているし、大好きで一緒にいると安心するので、一緒にいたいと答えました。
ですが、やっぱり自分でも劣等感を感じたくないです。感じること自体が彼に申し訳ないし、そんな自分がすごく嫌です。変わりたいと思っています。
どうしたらいいと思いますか？